Aliments populaires des années 90 que tout le monde a mangés, mais qui nous tuaient probablement

Nous avons tous cette chose que nous aimons dans les années 90. Peut-être que c'était la musique grunge et les bottes de combat, ou peut-être qu'il regardait Aucune idée encore et encore. Et il y a une chose à coup sûr - tout le monde avait aussi ses aliments préférés.

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Ces collations classiques peuvent ramener de bons souvenirs maintenant, mais saviez-vous à quel point elles étaient malsaines lorsque vous aviez faim? Désolé d'éclater votre bulle, mais voici la vérité sur quelques-unes de ces friandises emblématiques.



1. Lay’s WOW! frites

Les puces emblématiques ne sont plus disponibles. | FritoLay



Vous vous souvenez de décaper ces chips «saines» dans les années 90. Malheureusement, les consommateurs ont découvert les effets secondaires négatifs de l'olestra, qui était le substitut d'huile sans gras Frito-Lay utilisé dans le produit, rapporte TIME. Olestra ne permet pas à votre corps d'absorber les vitamines essentielles, ce qui peut entraîner de nombreux problèmes comme des crampes, des intestins lâches et des gaz. Il y a une raison pour laquelle l'entreprise est revenue à la façon traditionnelle de fabriquer des puces après cette catastrophe.

2. Dunkaroos

Ces collations au chocolat ne sont pas une option saine. | Amazone

Adorés par les enfants (et secrètement aimés par les adultes), les dunkaroos étaient un délice sucré classique dont vous avez probablement de bons souvenirs. Nous détestons pleuvoir sur votre défilé, mais un seul petit paquet contenait 120 calories, près de 5 grammes de matières grasses et 13 grammes de sucre. Et si vous étiez comme nous tous, vous avez probablement mangé deux ou trois paquets de Dunkaroos par jour pour accompagner votre Pop-Tart pour le petit déjeuner et Jawbreaker pour le dessert.



3. Sunny Delight

Cela peut sembler rafraîchissant, mais cette boisson regorge de sucre et d'arômes artificiels. | Amazone

Cela ressemble beaucoup au jus d'orange - juste vraiment, vraiment du jus d'orange artificiel. Si vous buviez du Sunny D pour le petit déjeuner chaque matin, vous preniez bien plus de sucre et de calories que vous n'en aviez besoin pour commencer votre journée. Il y a un énorme 27 grammes de sucre dans seulement 16 onces de cette boisson. Et ne vous laissez pas berner par l'incroyable quantité de vitamine C. Une fois que vous obtenez votre apport quotidien (qui n'est pas trop difficile à atteindre avec une alimentation moderne), votre corps débusque le reste.



4. Push Pops

Ces friandises après l'école étaient un favori pour beaucoup, mais vous devriez les laisser dans le passé. | Amazone

Ce bonbon collant était partout sur vos vêtements et vos sièges d'auto avant même que vous puissiez prendre le premier coup de langue. Les push pop étaient incroyablement salissantes (mais savoureuses - nous leur en donnerons) des sucettes qui étaient un pilier pour beaucoup dans les années 90. Et quand Jumbo Push Pops est sorti, il y avait encore plus de plaisir savoureux à faire le tour. Vous ne saviez probablement pas qu'un Jumbo Push Pop contenait 140 calories et 24 grammes de sucre. C’est une bonne chose que nous soyons tous plus âgés et plus sages maintenant.

5. Gâteaux de biscuits SnackWell's Devil’s Food

Ces biscuits de type dessert ne doivent jamais être consommés comme collations. | Snack Well’s

La tendance sans gras a vraiment gagné du terrain dans les années 90. Et la marque de biscuits et de bonbons de SnackWell a vraiment décollé quand ils l'ont adoptée. Les gâteaux aux biscuits du diable étaient un favori parmi tant d'autres - et pour zéro gras et peu de calories, qu'est-ce qu'il ne faut pas aimer? Malheureusement, ces gâteaux aux biscuits sont encore riches en sucre (c'est le premier ingrédient, après tout), en sucre inverti et en sirop de maïs. Et nous savons maintenant que la graisse n'est pas ce qui vous fait prendre du poids - c'est la substance sucrée et la surcharge en glucides qui sont responsables.

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6. Céréales Oreo O

Même les adultes voulaient goûter à cette céréale. | Publier

C'était comme Cookie Crisp - mais encore mieux. Les céréales Oreo O de Post étaient tout ce qu'un amoureux Oreo pouvait demander dans une céréale. Et le nombre de calories n'était pas si scandaleux, étant donné que vous mangiez des biscuits avec du lait avant même de commencer votre journée. Malheureusement, en seulement 1 tasse, vous obtenez également 12 grammes de sucre. Il n’est pas étonnant que les céréales aient été abandonnées.

7. Déjeuners

Retirez-les de votre panier dès que possible. | Walmart

Désolé - ces déjeuners à emporter étaient (et sont toujours) vraiment horribles pour votre santé. HuffPost note que les viandes dans Lunchables sont si hautement transformées qu'elles représentent à peine un produit animal du tout, et les craquelins et les croûtes à pizza sont principalement constitués de farine raffinée, d'huiles, de sucre et de conservateurs. Ils contiennent également beaucoup trop de sodium et de graisses saturées, surtout si vous ou votre enfant en avez consommé dans la journée.

Il y a peut-être un peu d'espoir à l'horizon, cependant - Aujourd'hui, les Lunchables sautent peut-être dans le train organique. Cela signifie moins d'arômes et de conservateurs artificiels.