«Ma vie de 600 lb»: quel est le plan de régime du Dr Nowzaradan?

Le Dr Nowzaradan - ou le Dr Now, comme l'appellent ses patients - est un gars populaire. Après tout, le chirurgien basé à Houston est l'un des personnages principaux de l'émission à succès TLC Ma vie de 600 lb, qui documente la vie de personnes obèses morbides alors qu'elles tentent de perdre du poids. Ce qui les a amenés à l'émission peut varier - facteurs génétiques, alimentation émotionnelle, perte, traumatisme - mais ce qu'ils ont tous en commun, c'est le désir de perdre du poids. Et souvent, le Dr Now est leur seule réponse.

Pourquoi les patients aiment-ils tant le Dr Nowzaradan?

La première raison d'aimer le Dr Now est qu'il acceptera des patients que d'autres médecins auraient pu rejeter. 'Je n'ai pas de processus de sélection comme la plupart des médecins. Je n'ai aucun processus de sélection. Tout le monde vient et nous nous occupons d'eux », a-t-il déclaré lors de la conférence ObesityHelp 2017.



Le Dr Now a une approche sans fioritures et d'amour dur qui est parfois le remède exact dont les patients ont besoin pour changer la vie réelle. Il est gentil avec tout le monde, mais il est aussi réel: il est probable que le Dr Now utilise des mots comme «mort» pour illustrer la gravité de la situation. Le Dr Now veut le meilleur pour ses patients, mais surtout, il veut qu'ils survivent.



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Publié par TLC le mercredi 2 janvier 2019

Pourquoi les patients du Dr Now suivent-ils un régime avant la chirurgie?

Contrairement à la croyance populaire, la chirurgie de perte de poids n'est pas une solution magique à l'obésité. De nombreux cas graves traités par le Dr Now nécessitent beaucoup de préparation avant de recevoir le système Lap Band ou la chirurgie de la gastrectomie à manchon vertical. Beaucoup doivent perdre un certain poids avant de pouvoir passer sous le couteau.



Le Dr Now le fait pour deux raisons. Premièrement, il est beaucoup plus dangereux de se faire opérer lorsque vous êtes obèse morbide, car cela met une telle pression sur votre corps. Suivre un régime et perdre du poids contribue d'abord à diminuer ces risques. Mais la deuxième raison est plus psychologique. Même après la chirurgie, les patients doivent changer leurs habitudes, leur régime alimentaire et leur mode de vie. En suivant à l'avance le régime prescrit par le Dr Now, ils s'entraînent pour l'avenir et prouvent qu'ils sont déterminés à retrouver la santé.



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Un message partagé par TLC (@tlc) le 18 décembre 2018 à 13 h 47 HNP

Quel est le régime alimentaire du Dr Nowzaradan?

Chacun des patients du Dr Now reçoit un régime alimentaire personnalisé pour répondre à leurs besoins de santé individuels. Mais tous les régimes ont quelques points communs.

Tout d'abord, le médecin limite l'apport calorique entre 1 000 et 1 200 calories par jour. Cela peut sembler extrême - et c'est souvent un ajustement énorme pour les patients du Dr Now - mais tous courent contre le temps. Une restriction calorique extrême est le moyen le plus rapide de perdre du poids rapidement. Il aide également à préparer le patient à l'apprentissage de nouvelles tailles de portions pour l'avenir.

Sur son site Web, le Dr Now explique que la chirurgie «peut aborder les mécanismes de la quantité de nourriture dont vous aurez besoin pour vous sentir rassasié, ou la quantité de nutriments et de calories absorbée dans votre système, mais la chirurgie ne contrôle pas votre propre comportement post-chirurgical. '

Donc, fondamentalement, le régime alimentaire est pratique pour la vie après la chirurgie.

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Publié par TLC le mercredi 9 janvier 2019

Quels aliments sont interdits dans le régime alimentaire Dr. Now?

Bien que le régime ne soit pas destiné à se concentrer sur la privation, il existe plusieurs aliments déclencheurs que le Dr Now interdit. KG. Bonner, qui est apparu dans la saison 6 de l'émission et est décédé tragiquement peu de temps après à l'âge de 30 ans, a partagé que certains aliments interdits comprennent le sucre, les bonbons et les bonbons, le chocolat, les craquelins, les croustilles, les frites, le pop-corn, les noix, y compris les arachides, riz blanc et brun, pâtes, céréales, jus de fruits, pain sauf avec modération, édulcorants naturels comme le miel, le canapé et les fruits riches en sucre comme la pastèque.

collations et boissons sur la table | iStock.com/dolgachov

Que pouvez-vous manger avec le régime alimentaire Dr. Now?

Le plan d'alimentation recommandé par le Dr Now comprend deux éléments principaux: de la vraie nourriture et de petites portions.

Pour le petit déjeuner, il recommande les blancs d'œufs, la saucisse de dinde, les haricots, le gruau, le fromage cottage faible en gras, le yogourt grec nature ou le pain de grains entiers.

Au déjeuner, vous devez cuire, griller, griller des protéines maigres ou avoir du thon en conserve, de la charcuterie, des légumes sans féculents et des salades sans s'habiller. Une portion de viande devrait mesurer 3 onces, soit environ la même taille qu'un jeu de cartes.

Le dîner peut inclure les mêmes types de nourriture que le déjeuner. Les collations peuvent être un roulé de dinde ou de jambon ou du yogourt grec nature (sans sucre).

Le régime alimentaire est difficile à suivre, mais quiconque a vu les résultats spectaculaires des patients du Dr Now se rend compte qu'en fin de compte, cela en vaut la peine.

Salade de remise en forme et pomme entourée de ruban à mesurer sur une table en bois rustique | iStock.com/Martinina